Kā pagatavot melno pupiņu cepumus (bez vegāniem un bez lipekļa)



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Noteciniet savu melno pupiņu kārbu un ļoti labi izskalojiet! Visticamāk, ka tajos ir sāls, tāpēc pārliecinieties, ka jūs viņiem labi izskalojat!

Izkāš un pagaidām noliek malā. Paturiet prātā, ka konservētas pupiņas jau ir pagatavotas; Tātad, ja jums ir melnās pupiņas, kas nav no konservu kastes, pārliecinieties, ka tās vārāt līdz vārīšanai un viegli "sasmalcinātai"

Labs kakao pulveris-2 ēdamkarotes tā!

1/2 tase ātri pagatavojamu auzu - varbūt jūs varat aizstāt ar mandeļu ziedu vai kādu maltīti. Ļaujiet man zināt, vai jūs to izdarījāt.

Viss notiek manā barības ložu mašīnā!

Pievienojiet agaves vai kļavu sīrupu un stēviju. Šoreiz izmēģināju medu :)

Sablendē, sablendē, sablendē līdz viendabīgai masai! Pievienojiet pienu, lai nedaudz izlīdzinātu pastas.

Vai tas neizskatās jauki? Lol. Es zinu, ka šeit tas neizskatās ēstgribīgi, bet neuztraucieties - mēs sacepīsim šos sliktos zēnus, un jūs pat neatceraties šo posmu ..

Iemaisa šokolādi. Manējā ir rūgti salda.

Ievietojiet tos karoti formiņās, lai iegūtu tīrus cepumus. Ja nē, tradicionālo cepumu cep kvadrātveida pannā, varbūt 8x8. Pārliecinieties, vai esat pievienojis pergamenta papīru vai mazliet to ieeļļojis.

Cep 350 ° F temperatūrā apmēram 15 minūtes.

Vai jūs kādreiz varētu ticēt, ka tajā ir melnās pupiņas?

It īpaši, ja virsū uzliekat cukura pulveri. Šie cepumi ir veselīgāka alternatīva - bez olām, bez lipekļa, pilnīgi vegāni .. Un, ja jūs neesat pārāk stingrs, parastais piens ir piemērots. Izmēģiniet to - izbaudiet!


Skatīties video: ZEMESRIEKSTU SVIESTA BRAUNIJI. vegāniski, vienkārši un bez cepšanas


Iepriekšējais Raksts

Kā izveidot saldu un smalku zizli

Nākamais Raksts

Kā pārbaudīt, vai riepās nav sausas puves