Kā pagatavot ceptas kvinojas kūkas



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem.

Savāc visas savas sastāvdaļas.

Pagatavojiet 1,5 tases sausas kvinojas. Pirms vārīšanas noteikti iemērciet un noskalojiet kvinoju (tam ir rūgts pārklājums, ko sauc par saponīnu un kas jānomazgā).

Man patīk izmantot savu rīsu plīti, lai pagatavotu kvinoju. Lai pagatavotu kvinoju rīsu katlā, izmantojiet balto rīsu iestatījumu.

Kamēr gatavojas kvinoja, sagatavojiet sīpolu, kāpostu, ķiploku un maurlokus.

Viegli sakuļ 4 olas.

Kad kvinoja ir pabeigta, izņemiet no rīsu plīts un ļaujiet tai sasilt līdz istabas temperatūrai. Lai paātrinātu procesu, varat bļodu ielikt saldētavā 5 minūtes.

Pievienojiet olām 1/2 tējkarotes sāls.

Pievienojiet istabas temperatūru, vārītu, kvinoju un samaisiet.

Pievienojiet sīpolus, kāpostus, ķiplokus un maurlokus.

Maisiet, līdz tas ir labi apvienots.

Pievieno 1 glāzi pilngraudu maizes drupatas, 1 tējkaroti cepamā pulvera un 1 tējkaroti ķimeņu.

Visu samaisa un ļauj sēdēt 2 vai 3 minūtes. Jūs faktiski varat redzēt, kā maisījums izplešas, jo maizes drupatas absorbē mitrumu.

Ievietojiet cepampapīru uz cepešpannas. Viegli eļļojiet cepamo papīru.

Paņemiet nedaudz maisījuma un mēģiniet izveidot pīrādziņu. Ja tas šķiet sauss, pievienojiet nedaudz ūdens vai citu olu. Ja tas ir ļoti mitrs un jūs nevarat panākt, lai tas saliptu, pievienojiet vairāk maizes drupatas vai miltus.

Izmantojot rokas, izveidojiet kūku. Katram jābūt apmēram 1 collas biezam.

Kārtojiet 12 kūkas uz eļļotās cepešpannas. Pārliecinieties, ka starp katru ir mazliet vietas.

Vāra apmēram 15 minūtes. Pārlieciet katru no tiem un pēc tam turpiniet gatavot vēl 5 līdz 10 minūtes.

Kūkām jābūt brūnām.

Jūs varat ēst tos karstus, tieši no krāsns. Vai arī baudiet istabas temperatūrā. Viņi ļoti labi turas un iesaiņo, tāpēc pārpalikumi ir lieliskas pusdienas.


Skatīties video: DĀRZEŅU SAUTĒJUMS UZ DZĪVĀS UGUNS


Iepriekšējais Raksts

Kā uzstādīt stikla logu

Nākamais Raksts

Kā pagatavot zaļo kāpostu steikus